0 грн
Оформить заказКак защититься от псориаза?
Вовсе не обязательно, если у Вас имеется генетическая предрасположенность к псориазу, что болезнь у Вас рано или поздно проявится. Псориаз вполне реально избежать, только зная, каким образом.
Псориаз проявляется у человека только тогда, когда совпадают условия для его появления, т.е. за счет определенных провоцирующих факторов и человеком не предпринимаются никакие меры по защите иммунной системы и организма в целом и самое главное ведение не здорового образа жизни, а также постоянного нахождения в стрессовой обстановке.
Псориаз – это такая болезнь, которой может быть подвержен каждый вне зависимости от пола и возраста, поэтому данная статья будет полезна каждому читателю, но в основном именно тем, кто знает, что по генетической линии склонен к проявлению заболевания.
Ниже мы приведем некоторые рекомендации профессиональных дерматовенерологов по вопросу того, как все-таки возможно защититься от псориаза. Итак:
Первое в пункте – это, конечно же, ежедневный рацион!
Людям склонным к заболеванию, да и вообще все людям необходимо ограничить употребление в пищу очень жирных и острых продуктов питания, а также умерить потребление копченостей и, вы будете удивлены, но, да – мандарин! Необходимо, чтоб пища всегда была свежей, лучше всего без консервантов и красителей. Приучивайте себя питаться правильно! Белки Вы можете получать из нежирных сортов мяса и рыбы, а также кисломолочной продукции. Очень полезно растительное масло, такое как: оливковое, кукурузное и соевое. Кушать рекомендуется понемногу, но часто, примерно 5–6 раз в день. Псориаз может проявиться, как аллергия на какие-то продукты питания, поэтому необходимо внимательно смотреть, что из продуктов лично Вам подходит, а от чего нужно отказаться категорически. Аллергикам советуют на всякий случай ограничить в употреблении в пищу шоколад, цитрусовые, томаты, морковь, орехи, яйца, грибы, мед и кофе.
Посмотрите, во что Вы одеваетесь!
Не носите синтетику – об этом говорят все дерматологи. В особенности данный аспект имеет отношение к нижнему белью. Если Вы носите одежду из натуральной шерсти, то следите, чтоб она не прилегала к телу. А подушки, на которых Вы спите, если они пуховые или перьевые стоило бы поменять на гипоаллергенные.
Вы сами знаете, в какой среде мы живем и какая у нас экология!
Именно поэтому, никогда не упускайте шанса провести время где-то за городом, на даче или в деревне – чистый воздух пойдет Вам на пользу более, чем отдых в мегаполисах и людных местах. Но, если такой возможности не имеется, то хотя бы чаще прогуливайтесь по парку в своем городе.
Движение – это жизнь!
Для поддержки и укрепления иммунной системы необходимы физические нагрузки, займитесь фитнесом несколько раз в недельку, запишитесь в бассейн, делайте гимнастику дома, в конце концов, хотя бы по полчаса в сутки. Физические упражнения помогают также в укреплении нервной системы и очень хорошо помогают справиться с состоянием стресса. А стресс – это главный фактор возникновения псориаза!
Последствия медикаментов.
Врачи советую очень осторожно относиться к выбору лекарств, чем лечить то или иное заболевание и рекомендуют использовать медикаменты только по назначению специалиста. Однако это не значит, что лечить болезни медикаментами теперь не надо. Надо! Так как такие болезни, как грипп, ангина, бронхит и даже обычный насморк – все это может послужить причиной пришествия псориаза, в особенности, если до конца не вылечить болезнь.
Насколько Вы внимательны к своей коже?
В летнее время года приучайте себя к прохладным обливаниям, старайтесь понемногу закаляться, но без фанатизма. Очень полезен массаж, который повышает защитный функционал кожного покрова и дарит коже упругость и эластичность.
А, если псориаз у Вас уже есть и болезнь находится в стадии ремиссии, то лучше всего заняться профилактикой заболевания. Для профилактических мер Вам лучше всего подойдет натуральная мазь «Антипсор» - это природного содержания мазь на основе солидола, которая полностью безопасна для лечения пациентов, в ней не имеется токсинов, синтетических антибиотиков и тем более нет гормонов!!! Она не вызывает привыкания, подходит людям любых возрастов, с данной мазью очень просто заставить псориаз исчезнуть на продолжительное количество времени вплоть до десятков лет! Ее можно использовать даже беременным женщинам и грудным детям, она натуральная и гипоаллергенная.
Купить мазь «Антипсор» возможно в нашей интернет – аптеке http://antipsor.in.ua/antipsor.html, доставка производится по всей территории Украины, в любой город и регион! Высококлассный сервис обслуживания, оперативная доставка, профессиональная консультация специалистов в телефонном режиме. Мы заботимся о Вашем здоровье!
Читайте так же:
Лечебные травы в терапии псориатического артрита