Домашнее лечение псориаза

Испытание псориазом – серьёзный экзамен, однако это не приговор!

Внезапное обострение болезни, появление на коже бляшек розоватого, красного цвета и шелушащихся серебристо-белых пятен значительно возвышающихся над уровнем кожи может настигнуть любого человека в абсолютно разном возрасте. Заболеть данным недугом может каждый от младенца до человека в пожилом возрасте.

В последнее время проблема псориаза – одна из проблем со здоровьем для многих людей, как мужчин, так и женщин.

Данный недуг – это серьезное и тяжелое испытание для каждого и хоть утверждают, что псориаз это особое кожное заболевание, мы склонны рассматривать его в комплексе, как сигнал о помощи для всего организма. Болезнь может на время отступать, однако она имеет сезонный характер, и проявляться с ещё большими обострениями в летний и зимний периоды.  Краткие промежутки ремиссии болезни заставляют больных жить в страхе перед новыми обострениями. Хотя псориаз не угрожает жизни и не является заразной болезнью, но он является причиной серьезных психологических проблем для людей.

Страдающие псориазом заслуживают полноценной жизни, ровно, как и все остальные. Нельзя замыкаться в себе и избегать людных мест, с псориазом нужно и можно бороться!

Изначально нужно понять саму суть болезни, ведь до сих пор проблема происхождения псориаза окончательно не решена, а существуют разные теории. И есть все основания полагать, что провокатором болезни является ряд причин: нарушение иммунитета, вызванное стрессами или инфекционными заболеваниями, холодный климат, неправильное питание, злоупотребление спиртными напитками, это относится, как к пиву, шампанскому, так и к более крепким напиткам. Употребление продуктов содержащих уксус, шоколад, перец. Прием наркотических веществ, а также курение.

Потому первое с чего нужно начать лечить недуг – это понять природу его происхождения и выбрать для своего организма здоровый образ жизни и соблюдение определенной диеты.

Диета при псориазе

Находились такие индивидуумы, которые пытались лечить псориаз голоданием, однако такие попытки не привели к положительным результатам. Т.к. у страдающих псориазом нарушен липидный обмен и им рекомендуется определенная диета с ограниченным содержанием животных жиров. Категорически запрещается употребление спиртных напитков, продуктов содержащих фитонциды (чеснок, лук, хрен) и красные пигменты (кетчуп, томат, красные ягоды, шиповник и т.д.).

Нежелательно употребление цитрусовых, меда, шоколада, молока, а также острой, сладкой, жирной и соленой пищи.

Питание должно быть простым, но разнообразным, с большим количеством витаминов. Врачами рекомендуется принимать омега-3 жирные кислоты, которые находятся в рыбьем жире (10 г/ день) и мультивитаминный комплекс. Т.к. есть теория, что в некоторых случаях болезнь возможна вследствие аллергической реакции на определенные антигены пищи.

Также активно следует ухаживать за кожей:

Уход за кожей в домашних условиях поможет оптимизировать контроль над болезнью и увеличить период длительности рецидива. Под уходом и защитой кожи подразумевается:

  • Тщательная забота о теле и обязательно самой кожи головы. Кожу следует поддерживать в увлажненном состоянии.
  • Постоянно смягчать при помощи увлажняющего крема и избавляться от  неплотно прилегающих к коже чешуек. Данный процесс поможет коже полноценно впитывать кремы или лосьоны. Удалять чешуйки нужно очень аккуратно, чтобы не вызвать раздражение.
  • Следует принимать кратковременные солнечные ванны. Пребывание на солнце способствует ослаблению симптомов болезни. Однако следует избегать чрезмерного пребывания на солнце, т.к. переизбыток солнца может только хуже сказаться на здоровье и усугубить ситуацию.
  • Следует коротко подстригать  ногти, чтобы не допустить распространения на них признаков псориаза. Использование лака предпочтительно бесцветного в целях защиты ногтевых пластин.
  • По возможности оградить себя от всевозможных стрессовых ситуаций, т.к. нервное перевозбуждение легко способно усилить симптомы болезни.
  • Избегайте травм кожи и разного рода кожных раздражений, чему способствует тесная одежда и туфли, а также головные уборы или наручные браслеты.
  • Косметику и шампуни лучше использовать натурального происхождения, чтоб не раздражать нежную кожу лица и головы.
  • Увлажнитель воздуха повысит уровень влажности в помещении и будет предотвращать пересыхание кожи.

Безусловно, все данные советы в условиях домашнего лечения псориаза направлены на облегчение симптомов и устранения дефектов на пораженных участках кожи.

При правильном уходе за кожей и здоровом образе жизни болезнь может «дремать» от 10 до 20 лет и более.

Однако прежде, чем начинать лечение в домашних условиях, мы рекомендуем получить консультацию специалиста дерматолога, т.к. подобранная дерматологом терапия поможет скорее преодолеть это серьёзное испытание и сделать Вас ещё сильнее